La hipotermia es una caída peligrosa en la temperatura corporal por debajo de 95F (35C). La temperatura normal del cuerpo es alrededor de 98.6 f (37C). La hipotermia puede ser grave si no se trata rápidamente. Usted debe llamar 911 y dar primeros auxilios Si nota signos de hipotermia.

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causas de la hipotermia

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la hipotermia ocurre cuando el cuerpo se enfría demasiado y la temperatura desciende por debajo de la 95F (35C).

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la hipotermia puede ser causada por:

• ropa inadecuada en climas fríos

• caer en o nadar en agua fría

• enfriarse con ropa mojada

• estar muy cansado y frío

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síntomas de hipotermia

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los primeros signos de hipotermia incluyen:

• Temblando

• piel fría y pálida

• dificultad para hablar

• respiración rápida

• Cansancio

• Confusión

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Estos son síntomas de hipotermia leve, donde la temperatura corporal de alguien está entre 89.6 f (32C) y 95F (35C). Si su temperatura desciende a 89.6 f (32C) o inferior, generalmente dejarán de temblar completamente y pueden desmayarse.

 

Esta es una señal de que su condición está empeorando y que se necesita ayuda médica de emergencia.

 

Si usted se vuelve hipotérmico, o demasiado frío, mientras que en el río o el lago puede llegar a ser demasiado débil para salir del agua y se ahogan!

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Hipotermia en los bebés

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los bebés con hipotermia pueden parecer saludables, pero su piel se sentirá fría. También pueden ser flácidos, inusualmente silenciosos y se niegan a alimentarse.

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tratamiento de la hipotermia

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usted debe llamar 911 y luego dar primeros auxilios Si usted piensa que alguien tiene hipotermia.

 

primeros auxilios para la hipotermia

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necesitas calentar a la persona.

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Siga estos cinco pasos:

• Muévanse adentro.

• Retire la ropa mojada y séquela.

• Envuélvalos en mantas o sacos de dormir.

• Déles una bebida caliente sin alcohol, pero solamente si pueden tragar normalmente.

• Dé el alimento de la energía que contiene el azúcar, tal como una barra del chocolate, pero solamente si pueden tragar normalmente.

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Si la persona no puede ser movida en el interior, encuentre algo para que ellos descansen para protegerlos del suelo frío, como una toalla, una cobija o un saco de dormir. Si no parecen estar respirando – y usted sabe cómo hacerlo – déles RCP, pero debe continuar con esto hasta que la ayuda profesional llegue en la forma del servicio de ambulancia o de un equipo médico.

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cosas para evitar

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algunas cosas pueden empeorar la hipotermia:

• No pongas a la persona en un baño caliente.

• No masajear sus extremidades.

• No use lámparas calefactoras.

• No les des alcohol para beber.

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Estas acciones pueden hacer que el corazón deje de latir repentinamente (paro cardíaco).

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¿Quién está en riesgo?

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algunos grupos de personas son más vulnerables a la hipotermia.

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incluyen:

• bebés y niños – pierden calor más rápido que los adultos

• las personas mayores que son inactivas y no comen alcohol pesado y los consumidores de drogas-sus cuerpos pierden calor más rápido